LE STAGE POUR OUVRIR SON COEUR ET SE LIBÉRER DES BLOCAGES ÉMOTIONNELS ET PHYSIQUES
Une expérience de résilience unique en Martinique
SE RECONNECTER AU CORPS ET SE LIBÉRER DU STRESS ÉMOTIONNEL EN 7 JOURS
du 10 au 16 juin 2024
1 ATELIER PAR JOUR - Libération émotionnelle progressive
avec Jean-Philippe Véronique
& Karine Duclos
Professeure de Yoga & Pilates
STAGE COSMIQUE | VUE D'ENSEMBLE DU PROGRAMME
Lundi • 18:30 - 20:30
De la Racine au Firmament
Mardi • 18:30 - 20:30
Respiration étoilée
Mercredi • 18:30 - 20:30
Voyage énergétique
Jeudi • 18:30 - 20:30
Ecoute ton coeur
Vendredi • 18:30 - 20:30
Danse ta vie
Samedi journée
• 9:00 - 12:00 & 15:00 - 18:00
Aurore Boréale
(journée exceptionnelle)
Dimanche • 9:00 - 13:00 Supernova (matinée exceptionnelle)
Le Stage Cosmique est fait pour toi si :
Tu souhaites augmenter ton énergie vitale au quotidien et vivre toutes tes envies
Tu veux renforcer ton système immunitaire et mieux dormir !
Tu rêves de prendre le pouvoir sur ta vie !
Tusouhaites te libérer de tes peurs pour aller sur le chemin de ton coeur
Tu as vécu un trauma et tu es prêt(e)s à le transmuter pour être plus résilient(e)
Ton corps est douloureux et tu as besoin de retrouver de la légèreté
Tu veux être plus connecté(e) pour avoir une harmonie avec ton corps, ton esprit et tes émotions
Tu veux sortir de la dépendance affective et vivre des relations saines
Tu veux vivre une expérience exceptionnelle qui te transformera sur plusieurs plans
Le Stage Cosmique n'est pas fait pour toi si :
Tu ne te sens pas prêt(e) à adopter de nouvelles habitudes pour améliorer ton quotidien
Tu veux des résultats rapides sans t'intéresser au fonctionnement naturel de ton corps
Tu veux rester dans ta zone de confort
Tu n'es pas prêt(e) à comprendre que tu es le/la pilote de ta vie
Tu dénigres la respiration, tu ignores ton pouvoir intérieur pour préférer le confort
Tu penses que le changement vient des autres et non de toi
Tu n'es pas prêt(e) à écouter ton corps, ton esprit et tes émotions
Tu ne souhaites pas voir la vie autrement pour aller mieux
Le Stage Cosmique t'aide à transformer ta vie comme tu le désires
Le Stage Cosmique t'aide à te libérer du poids intérieur qui t'empêche d'aller de l'avant
La respiration est la porte d'entrée de toutes les possibilités. Êtes-vous prêts à utiliser la clé de votre monde merveilleux...
Nous vous aidons à reprendre un nouveau développement pour (enfin) vivre VOTRE plein potentiel dans l'amour et l'harmonie !
AU PROGRAMME DU STAGE COSMIQUE :
Du Yoga& de laMobilité
Des Voyages sonores au Bol Chantant
Des Respirations équilibrantes et préventives
DesRespirations augmentées pour décupler ton immunité naturelle
De la Danse intuitive et intégrative
DuChant traditionnel et cosmique
Des exercices deVisualisation avancés
Des exercices deCommunication Non Violente (CNV)
Des exercices d'Introspection & de résilience mentale
Tous lesSECRETS pour décupler l'immunité de son corps et augmenter considérablement son énergie au quotidien !
LE STAGE COSMIQUE T'INTÉRESSE CAR
PHYSIQUE
TU VEUX TE LIBÉRER DES DOULEURS ET AUGMENTER TON ÉNERGIE
Tu es souvent malade
Tu as régulièrement des inflammations (tendinite, arthrite...)
Tu as des dérèglements au niveau hormonal et nerveux
Tu es souvent blessé(e)
Tu souhaites vivre dans un corps sans stress et sans douleurs
MENTAL
TU VEUX SORTIR DU STRESS MENTAL ET DES CROYANCES LIMITANTES
Tu veux développer un état d'esprit fort et positif qui va se répercuter dans tous les espaces de ta vie
Tu fais régulièrement des crises d'angoisse et tu es épuisé(e)
Tu veux aller au bout de tes projets
Tu souhaites retrouver une clarté mentale
ÉMOTIONNEL
TU VEUX COMPRENDRE CE QUI SE CACHE DERRIÈRE TA COLÈRE, TA HONTE ET TA CULPABILITÉ
Tu veux écouter, comprendre et accueillir tes émotions
Tu veux améliorer ta communication avec les autres
Tu es bloqué(e) dans des schémas répétitifs
Tu veux écouter et respecter tes besoins
LE PROGRAMME COMPLET
Du 10 au 16 juin 2024 à FORT-DE-FRANCE
Patio de Cluny | Didier | Coeur Bouliki
Une semaine complète de Bien-être et de Libération sur horaires adaptés
De 18h30 à 20h30 du Lundi au Vendredi
De 9h à 12h & de 15h à 18h le Samedi
De 9h à 13h le Dimanche
(déroulé détaillé ci-dessous)
Lundi 10 juin
DE LA RACINE AU FIRMAMENT
18H30 à 20H30
Lucy D Tea
Yoga
Respiration
Equilibrage des énergies Masculin / Féminin
C’est l’histoire d’un Corps douloureux, criant de toutes ses forces pour avertir son Coeur cosmique.
Le Corps exprime au Coeur tout ce qui ne va pas et le supplie de l’écouter.
Mais le Coeur est endormi au royaume de la Peur.
Comment faire pour le réveiller quand tous les Soldats de la Survie font remparts ?
C’est ainsi que commence le fabuleux voyage à l’intérieur du Corps, vers l’équilibre et la paix intérieure.
Mardi 11 juin
RESPIRATION ÉTOILÉE
18H30 à 20H30
Patio de Cluny
Respiration Augmentée
Régénération
Anti-Stress
Les cellules miraculeuses du Coeur Cosmique encore endormies par les peurs du Mental, ont besoin d’un carburant essentiel pour se libérer...
Le Corps résiste, encore et encore, de plus en plus fort.
C’est alors que la Respiration, Grande Gardienne du Feu de l’Amour, entre en jeu pour délivrer le Coeur Cosmique des exigences du Mental.
Les étoiles scintillent, la lumière s’installe dans le Coeur, le Mental pose les armes et le Corps se relâche.
Mercredi 12 juin
VOYAGE ÉNERGÉTIQUE
18H30 à 20H30
Lucy D Tea
Bols Chantants
Rééquilibrage des Chakras
Méditation
Et si nous allions à la rencontre de nos rêves ?
Et si nous osions pousser la porte du Monde Merveilleux ?
Ce Monde Merveilleux, où tout est possible, sans limite et sans contrainte… où le Coeur Cosmique reprend son pouvoir de vibrer l’Amour Inconditionnel.
Un voyage vers l’Infini dans le champ des possibles, un voyage vers une Autre Vie où les émotions sont écoutées, les besoins sont nourris, le Tout formant une parfaite harmonie.
Attachez vos ceintures,le changement est imminent.
Jeudi 13 juin
ÉCOUTE TON COEUR
18H30 à 20H30
Patio de Cluny
Communication Non Violente
Empathie
Amour
Le Coeur Cosmique est disponible pour réaliser toutes ses aspirations, les plus douces comme les plus folles !
Néanmoins, quelque chose de terrifiant rôde toujours autour de lui... C’est la Peur qui est encore là !
C’est alors que le Coeur Cosmique prend son courage à deux mains et décide de dialoguer avec la Peur.
Main dans la main, ils avancent sur un nouveau chemin : celui de l’Amour, de l’Empathie et du Pardon.
C’est ici que commence l’aventure de la Responsabilité, dans le choix conscient et l‘Indépendance.
Vendredi 14 juin
DANSE TA VIE
18H30 à 20H30
Lucy D Tea
Danse intuitive
Emotions
Mouvement
Le Coeur Cosmique, bien décidé à intégrer les nouvelles énergies de la Liberté,
se met en mouvement pour se détacher des émotions refoulées et des tensions si pugnaces qu’elles imposent au Corps le règne de la Douleur.
Le Coeur Cosmique & ses Cellules Miraculeuses se mettent alors à danser ! Le Rythme Enchanté de la Vie se diffuse dans les moindres recoins du Corps...
La Sensation l’amène à se poser la question suivante :
“ Qu’est qui me fait vibrer ? “
Samedi 15 juin
AURORE BORÉALE
9H à 12H & de 15H à 18H | Lucy D Tea
Journée Exceptionnelle
Yoga
Respiration
Transformation
Pouvoir Intérieur
Bain Sonore au Bol
Danse
Résilience
Le Corps, le Coeur et le Cerveau se mettent en accord.
Ils avancent ensemble.
Ils vont vivre l’expérience de faire UN
La conscience de l’Etre apparait, elle s’enivre d’amour...
Vivre le Moment Présent prend tout son Sens !
On s’élève pour mieux s’Aimer.
Tout est en place pour Prendre le Pouvoir de son Royaume
Au revoir le Passé, Au revoir les Peurs...
C’est Le Moment de se Transformer !
Dimanche 16 juin
SUPERNOVA
9H à 13H | Coeur Bouliki
Matinée Exceptionnelle
Bain Glacé
Méthode Wim Hof
Renaissance
Libération
Le choix se présente. Quelle Décision prendre ?
Les nouvelles énergies sont disponibles et elles bougent dans tous les sens pour s’ancrer dans l’Être.
L’eau pure et limpide nettoie les quelques derniers Soldats de la Peur.
Le froid rempli sa dernière mission de renforcer le Corps, le Coeur et le Mental.
Telle une cure de jouvence, la Régénération commence.
Bercé dans l’eau, la mue opère.
Le Choix est fait !
C’est le début de la métamorphose...
LE STAGE COSMIQUE
Découvrez vos coachs !
Jean-PhilippeVéronique
Coach certifié en respiration
Communication NonViolente
Préparateur physique & mental
Je vous aide à faire de votre corps le royaume de votre santé.
Je vous aide à vous libérer du stresset des douleurs grâce au mouvement et la respiration.
Je suis coach certifié en respiration et en communication bienveillante, j’utilise aussi l’ensemble des dimensions naturopathiques et sportives pour vous accompagner selon vos besoins.
Je vous guide pour ancrer en profondeur les éléments fortifiants de votre corps et votre esprit avec la respiration et la Communication Non Violente
Mon objectif est clair :
vous accompagner pour restaurer en chacun d'entre vous le plein potentiel respiratoire et émotionnelpour amener la paix, l'amour et l'harmonie au sein du corps.
KarineDuclos
Professeure de Yoga
Professeure de Pilates
Coach sportive spécialisée Résilience
Je vous aide à trouver la force et l'équilibre dont vous avez besoin !
Adaptabilité, bienveillance et bonne humeur, voilà comment je vous accompagne ! Je cherche avant tout à vous partager des valeurs commela confiance et l'écoute de soi, la tolérance envers vous-même et l'ouverture du coeur.
Le Yoga et le Pilates associent des techniques qui sont complémentaires et accessibles. Cela permet de débloquer les tensions pour installer de nouvelles énergies. Je vous transmets l'importance de vous mettre en mouvement tant physiquement que mentalement.
La résilience est le fil conducteur de mon travail. Ce processus vous aide à transmuter vos expériences difficile en une force.
Je souhaite vous aider du mieux possible à trouver la paix intérieuregrâce au mouvement, au Yoga et à la Respiration !
" Vous devez trouver à l'intérieur de vous-même l'endroit où rien n'est impossible. " - Deepak Chopra
TARIFS |Rejoignez l'aventure COSMIQUE !
Reprenez le pouvoir sur votre vie !
Formule au choix pour vous inscrire :
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Atelier à l'unité ou
La formule cosmique complète ou
Uniquement la journée exceptionnelle du Samedi 15 juin ou
Uniquement la matinée exceptionnelle du Dimanche 16 juin ou
Uniquement le WEEK-END Samedi & Dimanche
Atelier à l'unité
30 €
Tarif à la carte pour tous les ateliers du Lundi au Vendredi
Mettez tous les ateliers que vous souhaitez dans votre Panier
Exemple : pour vous inscrire à 3 ateliers différents, payez pour 3 quantités
La Formule Cosmique
249 €
la semaine complète
au lieu de 300 €
Paiement en 1 fois
Accès à tous les ateliers du Lundi au Dimanche
Samedi Journée Exceptionelle
90 €
uniquement la journée du Samedi
Atelier Aurore Boréale
Dimanche Matinée Exceptionelle
60 €
uniquement la matinée du Dimanche
Atelier Supernova
PACK WEEK END - Samedi & Dimanche
129 €
au lieu de 150 €
Atelier Aurore Boréale + Atelier Supernova
NOUS VOUS CONTACTONS DANS LES 24H POUR FINALISER VOTRE VENUE à la suite de votre paiement.
Nous avons hâte de vous retrouver pour cette expérience cosmique !
Témoignages
"J'ai apaisé mes émotions, mon stress a diminué et je me sens beaucoup mieux maintenant. Jean-Philippe explique très bien ce qui se passe dans notre corps de manière simple, on comprend ainsi pourquoi c’est utile de faire ce qu’il nous apprend, c’est vraiment accessible à tous ! Merci ! " - Mathieu, 26 ans
" C’était un programme vraiment complet qui allie la théorie et la pratique, je pense que tout le monde peut y trouver son compte. Selon la situation dans laquelle on se trouve, on apprend des techniques de respiration adaptée et personnellement j’ai franchement aimé. Merci c’était pour moi sensationnel ! " – Alexandre, 41 ans.
"Au travail, je suis beaucoup plus calme et concentrée, j’ai ressenti les effets du coaching car j’ai une meilleure gestion de mon souffle et du coup Je suis moins fatiguée. J’invite chacun à tester au moins une fois, il n’y a que du positif à en tirer en revenant à l’essentiel avec la respiration." - Nelly, 31 ans
" La pratique du Yoga et des visualisations avec Karine m’ont beaucoup détendue, l’idée de passer 1 semaine complète permet d’aller plus loin dans l’assimilation des enseignements. Quand on voit le potentiel que ça ouvre en termes de détente, d’énergie, de concentration et même d’ancrage, ça fait du bien d’aller explorer tout ça ! "
– Virginie 46 ans
Questions / Réponses
En quoi consiste cette semaine "cosmique" en résumé ?
Le principal but du Stage Cosmique :
Prendre un moment rien que pour soi, pour se détendre profondément et dépasser son stress émotionnel.
Pour les personnes les plus courageuses, il s'agit de se libérer des mémoires traumatiques imprimées dans les tissus du corps.
Comment ?
En passant par 3 dimensions :
1/ La dimension de la Respiration :
Respirer avec un grand R, c’est comprendre que la respiration est la porte d’entrée de toutes les possibilités d’introspection, d’action et d’adaptation
2/ La dimension de la Résilience :
La résilience, c'est la capacité de comprendre, transformer un événement et apprendre à rebondir. C’est l'art de naviguer dans les torrents.
3/ La dimension de la Renaissance :
Renaître c’est respecter le cycle de la vie. Accepter de se laisser mourir pour recommencer avec de nouvelles ressources. C’est l’essence même de la nature humaine.
Y-a-t-il une progression dans les séances ?
Oui et c'est pourquoi s'inscrire sur la formule cosmique immersion complète reste la meilleure option pour se libérer du stress émotionnel en profondeur.
Cependant, nous sommes conscients qu'il est peut-être difficile de se libérer tous les soirs de la semaine...
C'est pourquoi vous pouvez CHOISIR VOS ATELIERS A L'UNITE et profiter au maximum de votre temps libre pour enfin PRENDRE DU TEMPS POUR VOUS !
Sans oublierla journée exceptionnelle du Samedi (Aurore Boréale)et la matinée exceptionnelle du Dimanche (Supernova) disponible à la carte également !
A vous de choisir la formule qui vous convient le mieux !
Puis-je m'inscrire seulement à quelques ateliers ?
Oui bien sûr !
Et c'est bien là l'avantage du Stage Cosmique !
Nous sommes conscients que vous êtes des étoiles à part entière.
Si la formule cosmique en immersion (accès à tous les ateliers de la semaine)n'est pas envisageable pour vous,
choississez simplement les ateliers qui vous plaisent aux horaires qui vous conviennent le mieux !
Nous sommes au service de votre libération, ce qui est important pour nous c'est de vous voir présent(e) parmi nous !
De quel matériel aurais-je besoin ?
Un joli carnet pour écrire
Un tapis de sol confortable et antidérapant
Une tenue adaptée et confortable pour mettre le corps en mouvement
Une bouteille d'eau pour chaque cours
Une petite couverture / Plaid (au cas où votre corps se refroidit)
Un coussin confortable pour sur-élever les fesses (plus facile pour avoir le dos droit)
Jean-Philippe au 06 99 83 33 47 / Karine au 07 62 93 97 37
LE STAGE COSMIQUE
Neorespi & Yoga Résilience